Petya Talks | Ръководство за адаптация | Petya Talks

статии за мен магазин

статии за мен магазин

Кодове за отстъпки

Крилати приятели
Картини, чаши, фигурки ръчна изработка

petiatalks10
РечеЗвук
Прекрасната развиваща книжка на Tаня и картите ѝ РечеЗвук

petya5
Неща с душа
Ръчно направени играчки и ресурси

petyatalks5
Магнитни плочки
Магнитни конструктори и писти

petya5
Smarty toys bg
Чудесни ресурси за игри

petyatalks10

Харесва ви съдържанието?

Числото 3 е числото на творч

Числото 3 е числото на творческото себеизразяване и радостта от живота. Мисията му е да носи светлина, вдъхновение и красота чрез изразяване – с думи, движения, изкуство или идеи. Стига да не се разпилее и да отдава енергия на места, където не е нужно.

А за мен 33 е удвоена енергия на числото 3, но вече зряла. Числото на учителя, лечителя и духовното израстване чрез състрадание и служене. Вчера на рождения ми ден си пожелах да не бързам и да избирам правилно, ще се върна пак към този текст догодина ❤️

След един много емоционален, тежък май, юни ми подари спокойни дни, повече време навън, повече време с любими хора и това, което най-много обичам - време около вода 🌊

Последните две снимки - в Деня на детето отбелязах Деня на майката - за първи път сама на Ритрийт ❤️

Юли е моят месец, пожелавам си ВРЕМЕ 🫠❤️

Добре, де, не съм лежала, а тичах по децата 🌊⛵

И все пак - пред екрани съм далеч повече от това, което ми се иска. И то на ежедневна база - дали ще пиша съдържание на лаптопа, ще описвам видео материали на компютъра в офиса, ще правя записи в студио на силна изкуствена светлина и прожектори или ще монтирам видеа на телефона си, мозъкът накрая просто прегрява.

И в моменти, в които имам възможност да се откъсна дори за малко от технологии и екрани, го правя с най-голямо удоволствие. Особено с хубава компания 💖

Дигатaлното винаги може да почака 🫶🏻

Едно ново измерение на злат

Едно ново измерение на златото - в тишината между два щриха с молив или четка, в топлината на ръце, които творят.

Без нужда от опит – само сърце, което да се довери на процеса. Защото там не само рисуваме. Работихме с утвърждения и НЛП за вътрешна промяна.

Споделям секунди от атмосферата на академия ДАЯ и едно от поредните събития с рисуване на Ангелина – художник, арт-терапевт и вдъхновител. Тръгнахме си със собствена картина - детайл от световноизвестното произведение на Климт "Целувката". И със спомен за златото в нас.

Следващото рисуване със злато е на 25ти юни, пиши на Ангелина за детайли ❤️

"Ще видиш ти като родиш!"

"Я се стегни малко, това бебе на тебе чака, какво ревеш?"

"Това не е нищо, като проходи, ще ти разкаже играта!"

Винаги в началото на лятото ме обземат bitter sweet моменти от времето на бременността - щастлива, притеснена, тревожна, готова и неподготвена едновременно.

Сещам се как още щом прекрачих прага на дома си, след като с бебето се прибрахме от болницата, аз не спрях да плача в продължение на дни. Защото и бебето плачеше, а аз не знаех какво му е и как да му помогна.

Още малко за плача - никога не бих и подозирала, че дори да съм сама навън, настръхвах, когато чуя бебешки плач и веднага започвах да се притеснявам за собственото ми дете. И често - забързвах обратно към вкъщи.

А днес дойдох да напомня, че "плашенето" на бъдещите майки отразява собствените ни страхове и ограничения. И няма нужда да доразклащаме и без това крехкото психично здраве на жената, която влиза в чисто нов и непознат свят.

Ако можех да кажа нещо на онази Петя от преди 5 години, щеше да е:

"Довери се на инстинкта си. На детето си. На партньора си." Just, trust me, you'll be fine 🙏🏻

Още ни държи емоцията от снощи в @kinocabana 😍

Концертите на @ru_vidi са емоция, преживяване и истинско разпускане в средата на седмицата 💃

Има ли още фенове 😁

Има и такива дни. В които не

Има и такива дни. В които не искаш съвети, не искаш кураж, не искаш надъхване. Само напомняне, че животът понякога не те носи, а те "лашка" но и, че не си сам в лодката. Или хамака 😉

Благодаря за вдъхновението за видео, мила ми @inarusinova ❤️

Преди време се замислих как

Преди време се замислих как в стремежа си да сме най-добрите, да използваме всички инструменти, които сме научили от книгите за родителството, в същото време да се опазим, да се съхраним като хора и партньори. И накрая – в разкрач между всички тези мисли и „задачи“, които сами си поставяме – ние се губим.

Много се радвам, че д-р Габор Мате доби широка популярност и че неговите книги и интервюта под една или друга форма дойдоха при мен. Много се свързвам с темата му за границите, в която той разглежда безусловната любов като основа за здравословни връзки.

❤️Какво имаме предвид под безусловна любов?
Това е приемането, разбирането и оценяването на другия, независимо от неговите действия или поведение. Такъв, какъвто е. Такова, каквото е нашето дете. „Аз те обичам, но не мога да ти позволя да ме удряш“. Показваме на детето, че всички чувства са позволени, но не и всяко поведение.

❤️А безграничната?
Това е любов без ясни лични граници – често включва саможертва, пренебрегване на себе си и „търпене на всичко“. Често се бърка с доброта, но води до емоционално изтощение, зависими отношения и съжителство с токсични модели. Според д-р Габор Мате, това често е резултат от вътрешен страх: че ако поставим граница, ще загубим любовта на другия. „Ще ти прощавам отново и отново, дори когато ме нараняваш, защото така трябва да обичам. Това знам и това правя.“

❤️Къде е границата?
Д-р Габор Мате многократно подчертава, че границите служат като механизъм за самозащита и уважение към себе си и другите. Те помагат да се избегне саможертвата и позволяват на любовта да бъде израз на взаимно уважение и подкрепа. Той говори много за това как хората, особено жените, от малки сме научени, че за да бъдем обичани, трябва да потискаме себе си. А това ражда тревожност, вина и изтощение.

Важно е да си напомняме, че можем да обичаме безусловно, но да казваме „не“ и можем да подкрепяме, без да се жертваме.

🙏🏻Оставям те с въпроса - какви граници са ти били трудни да поставиш – като майка, като партньор, като дъщеря? При мен със сигурност като майка. И всеки ден се уча. Вече почти 5 години.

статии за мен магазин

petyatalks@gmail.com

|

© PetyaTalks

|

Политика за поверителност